A pandemia nos trouxe muitas mudanças e está exigindo muitas transformações. Algumas, vieram para ficar e o trabalho home office é uma dessas certezas que ficará.
Algumas empresas já estão com planejamento voltado para o formato de home office, outras adotarão um formato híbrido. Percebemos que a consciência do trabalho home office mudou.
Hoje, já temos uma parcela da população que entende bem que trabalhar em casa, não é “folga”, não é “mole”, não será responsável por baixos desempenhos. Sabemos que em muitos casos, o desempenho alcançado é muito maior e também a produtividade.
Em grandes cidades, o Home Office traz uma enorme economia de tempo. Chegar ao trabalho, enfrentar trânsito, sair e voltar para casa, muitas vezes faz com que o trabalhador perca 3 horas do seu dia, tempo que hoje está sendo aproveitado no trabalho, além do cansaço físico e mental que é poupado.
E isso porque nem entramos aqui e não é o caso neste artigo, para falar da enorme economia que gera o Home office para as empresas e para o trabalhador.
Se veio para ficar, já estamos também sabendo pela experiência que tem lá seus problemas e precisamos de atitudes para não pirar e não permitir que fazendo Home Office, a gente fique stressado pelo trabalho e acabe também com a sensação de paz que temos em nossa casa.
Aqui vão 10 dicas para você incluir na vida e na rotina, caso esteja trabalhando em Home Office, dicas de ouro e que você deve fazer, experimente:
- ● Faça pequenas pausas e tome sol;
- ● Planeje uma viagem;
- ● Tenha uma garrafinha de água sempre na mesa e beba aos poucos;
- ● Não deixe de fazer suas refeições;
- ● Programe seu domingo ou seu fim de semana;
- ● Saia mais do que saía antes para passear;
- ● Viaje nos seus dias de folga, viagens curtas ou passeios para lugares novos;
- ● Programe seus horários e não permita interferências, para não ficar sem fim e para sua produtividade;
- ● Converse com pessoas que gostem de sair e viajar, para dicas e animação.
Viaje o mais que você puder!; - ● A viagem nos faz melhor, a viagem nos acalma e nos conecta com nosso interior. Para ficar em casa tanto tempo, para ter uma excelência na organização, para não comprometer nossa saúde e nossa relação familiar, viajar é a melhor saída!
Home Office e a nossa saúde! 10 dicas para não pirar e ficar bem na nova rotina.
Viajar faz bem para quem vai e para quem se relaciona com quem foi! Viaje mais!
Para você ter uma viagem segura, sem atropelos, sem gastar demais e sem problemas, contrate sempre uma agência de viagens e apenas curta e aproveite tudo, você não pagará mais por isso, pelo contrário, você terá melhores benefícios e as melhores tarifas!